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Jiu-Jitsu e defesa pessoal com as pequenas Kayla e Luna Cicconi, da Gracie One Jiu-Jitsu

Qual a melhor forma de proteger os seus filhos dos perigos do mundo lá fora? Além de uma boa educação, os professores...

Pode treinar Jiu-Jitsu na gravidez? Kyra Gracie responde na prática

Próxima de dar à luz o pequeno Rayan Gracie Salvador, próximo fera da família mais casca-grossa do mundo, a professor...

A importância do Jiu-Jitsu com direito de legítima defesa, por Cleiber Maia

Texto: Cleiber Maia* Se você perguntar numa escola quem quer treinar defesa pessoal, nem 20% das crianças vão levanta...

Vídeo: Anderson Silva ensina truques de Jiu-Jitsu e controle de distância

Em seminário de defesa pessoal realizado na Atos Jiu-Jitsu, em San Diego, em 2016, o ex-campeão do UFC Anderson Silva...

Confira técnicas de defesa pessoal na Gracie Barra Santo Amaro

Esteja sempre com a defesa pessoal em dia, é o que ensinam os professores da nossa GMI Gracie Barra Santo Amaro, em S...

Mestres Fernando “Pinduka” e Otávio “Peixotinho” ensinam a defesa pessoal básica do Jiu-Jitsu

Leais aos ensinamentos de Carlson Gracie, o nosso GMI grande mestre Fernando Pinduka, e o mestre Otávio Peixotinho, s...

7 lições de Roger Gracie para você mudar seu Jiu-Jitsu desde a faixa-azul

Se você conhece alguma coisa sobre Jiu-Jitsu, sabe quem é Roger Gracie. Considerado o maior competidor de todos os te...

Rafael Ferraz ensina defesa pessoal contra estrangulamento de frente

Você sabe o que fazer se algum patife tentar colar você na parede? O bom Jiu-Jitsu é capaz de mostrar sempre a melhor...

Rodrigo Prujansky e a importância da defesa pessoal nas forças policiais

Especialista no ensino de Jiu-Jitsu para policiais, o professor Rodrigo “Shalom” Prujansky está na capa da GRACIEMAG ...

Entenda conceitos fundamentais do Jiu-Jitsu, por Cesar Palhares

Na visão do nosso GMI Cesar Palhares, o Jiu-Jitsu se baseia em alguns pilares essenciais, e no texto exclusivo para G...

Paulo Peposo e o Jiu-Jitsu nas forças policiais: “Segue indispensável”

Faixa-preta de Jiu-Jitsu e judô, e instrutor de artes marciais nas forças de segurança de Minas Gerais, nosso GMI Pau...

Luiz Dias e Rodrigo Resende ensinam defesa pessoal do Jiu-Jitsu para surfistas

O Jiu-Jitsu e o surfe sempre foram próximos, e a defesa pessoal deve estar no ponto para uma situação complicada que ...
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