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Alexandre Salgado e a importância das esgrimas na meia-guarda

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Jean Feijó ensina drill da guarda laçada no Jiu-Jitsu

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A arte do contra-ataque, com professor Vitor Terra

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Roberto Gordo ensina a anular uma das passagens de guarda mais frequentes do Jiu-Jitsu

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Vídeo: Defenda o ataque na kimura e finalize, com Tarsis Humphreys

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Jiu-Jitsu: Contra-ataque a defesa do armlock com Talita Treta

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Veja esta pegada de costas capaz de deixar até os Miyao impressionados

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