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5 golpes com a lapela para você surpreender hoje no treino de Jiu-Jitsu
Você tem utilizado o kimono para finalizar no Jiu-Jitsu? Lapela, gola, manga, ataques com a ajuda do pano são inúmero...
5 contra-ataques para você vencer no treino e impressionar seu mestre
No Jiu-Jitsu, como em qualquer esporte, todo campeão é dotado de uma grande defesa. Veja a NBA, veja a Eurocopa 2012 ...
Como você escapa do cem-quilos no Jiu-Jitsu?
Na edição 182 de GRACIEMAG, nossa equipe foi atrás de tudo que cerca o controle lateral no Jiu-Jitsu. O conceito do c...
Por que evitar o domínio da cabeça no Jiu-Jitsu? GRACIEMAG explica
Todo praticante de Jiu-Jitsu já escutou, em treinos ou competições, o grito: “Domina a cabeça!”. Dominar a cabeça ao ...
Parou no cem-quilos? Finalize com um ataque duplo clássico do Jiu-Jitsu
No Jiu-Jitsu, a variação de ataques partindo dos cem-quilos é ampla. Thiago Maia, faixa-preta da equipe SAS, hoje mos...
Veja como Rodolfo e André Galvão atropelaram em Abu Dhabi
Finalistas do absoluto e campeões no peso do WPJJC 2012 de Abu Dhabi, Rodolfo Vieira e André Galvão voltaram dos rico...
Monte uma armadilha para finalizar do cem-quilos no Jiu-Jitsu
O GRACIEMAG.com publicou recentemente valiosas lições para você escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu (relembre aqui). D...
O que você faz para escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu?
Quando você deixa o lutador de Jiu-Jitsu chegar aos cem-quilos, a posição traduz que ele está no caminho certo – e vo...
A posição que fez de Ronaldo Jacaré um campeão de Jiu-Jitsu e MMA
A trajetória vitoriosa de Ronaldo “Jacaré” Souza no Jiu-Jitsu não tem muitos segredos. Assíduo nas páginas de GRACIEM...
Aprenda a usar seu peso no cem-quilos e finalize, com Ary Farias
Multicampeão brasileiro e vice no último Mundial de Jiu-Jitsu, ao fechar com Gui Mendes, o amazonense Ary Farias é um...
Treinador de Minotauro, “Capitão América” ensina contra-ataque com queda no cem-quilos
Treinador de luta olímpica do Team Nogueira, o americano Eric Albarracin, mais conhecido como Capitão América, já pod...
Mantenha o controle antes, durante e após as festas de fim de ano!
São os votos do GRACIEMAG.com e nosso GMA tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu, Rubens Charles Maciel, o Cobrinha. Como ...