5 contra-ataques para você vencer no treino e impressionar seu mestre
Marcos Tulio (de azul) treinando em Fortaleza. Foto: Junior Samurai/GRACIEMAG.com
No Jiu-Jitsu, como em qualquer esporte, todo campeão é dotado de uma grande defesa. Veja a NBA, veja a Eurocopa 2012 etc.
Em homenagem aos vencedores que sabem que o melhor ataque é um bom contra-ataque, o GRACIEMAG.com traz cinco posições para você dar o tão esperado troco naquele seu parceiro de treinos que sempre se engraça para cima de você, e de quebra impressionar o professor. Qual sua favorita? Comente com a gente.
1. Marcos Tulio ensina a contra-atacar o single-leg
2. Marlon Caveira Ribeiro ensina contra-ataque para a chave de bíceps
3. Reginaldo Gurgel ensina contra-ataque para kimura nos cem-quilos
4. Daniel Wanderley ensina contra-ataque para chave de panturrilha
5. Marcos Schubert ensina contra-ataque para gravata lateral na defesa pessoal
