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Vídeo: Felipe Preguiça e sua brutal chave de panturrilha no Jiu-Jitsu sem kimono
Para fechar a última temporada com chave de ouro, nós de GRACIEMAG e você, amigo leitor, elegemos os melhores atletas...
8 dicas de André Galvão para melhorar seu Jiu-Jitsu em 2018
O ano de 2018 está aí, e junto dele começa uma nova temporada de treinos e aprendizado em cima do tatame. E para você...
Roberto Godoi ensina ataque duplo do crucifixo no Jiu-Jitsu
Conhecido professor e competidor ferrenho, nosso GMI Roberto Godoi, líder da G13BJJ, tem na manga incontáveis truques...
Jiu-Jitsu: Os segredos da De la Riva ofensiva, com Cícero Costha
Líder do Projeto Social Lutando Pelo Bem (PSLPB), Cícero Costha treinou em seu tatame feras como Leandro Lo, Paulo e ...
Jiu-Jitsu: Aprenda 3 ataques da meia-guarda com o GMI Rafael BBzão
A aula de hoje é para o atleta que consegue se fixar na meia-guarda e ainda possuiu poucas opções de ataque. Para ins...
Uma cartilha Gracie para o faixa-branca de Jiu-Jitsu mudar de patamar
Todo mês, nas bancas, a GRACIEMAG compila uma série de dicas valiosas voltadas para o leitor que está começando na ac...
Jiu-Jitsu: Prenda o pé do adversário e raspe da meia-guarda com Roberto Gordo
Responsável por tornar a meia-guarda, antes uma posição apenas de defesa, numa verdadeira arapuca pronta para atacar,...
Alô, guardeiro! Pare de cometer este erro grave e melhore seu Jiu-Jitsu
Um dos principais erros cometidos por guardeiros iniciantes nas academias de Jiu-Jitsu é, por conta da ansiedade, inv...
Vídeo: Aplique um armlock do cem-quilos com nosso GMI Vinicius Magoo
Nosso GMI em Londrina, no Paraná, o faixa-preta Vinicius “Magoo” é um daqueles professores que não para de estudar so...
Vídeo: Relembre a técnica refinada de Roger Gracie nos torneios de Jiu-Jitsu
Nem só de sobrenome foi feita a carreira de Roger Gracie. Mesmo com a dinastia dos Gracie a seu favor, o tricampeão m...
Vídeo: Defenda o ataque na kimura e finalize, com Tarsis Humphreys
Na aula de hoje, o faixa-preta Tarsis Humphreys, da Alliance São Paulo, traz uma eficiente defesa para a “kimura trap...
Jiu-Jitsu: Aprenda um ataque e um antídoto para a puxada do armdrag
Em algum momento da carreira, entre as faixas roxa e marrom, Marcelo Garcia conheceu o armdrag, técnica muito usada n...