Nesta semana, dois professores de Jiu-Jitsu devotos da defesa pessoal, e membros famosos da família Gracie, fizeram aniversário.
O criador do UFC Rorion Gracie, filho mais velho de grande mestre Helio, completou 60 anos de idade na última quarta-feira.
Jiu-Jitsu, a arte de sobreviver à briga
Já nesta segunda-feira, grande mestre Carlos Robson Gracie fez 77 anos com muitas garrafas para vender.
Em homenagem aos dois, o GRACIEMAG.com relembra a primeira aula fundamental de Jiu-Jitsu que Royce Gracie ensinou ao planeta, após o estrondo dos primeiros UFCs.
Tudo básico, mas eficiente, como você vê no vídeo abaixo (somente em inglês, infelizmente).
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