A posição é básica, mas o professor Marcelo Rezende, nosso GMA na Gracie Barra Sydney, na Austrália, mostra um macete que pode deixar o seu golpe mais justo.
Confira:
The post Melhore o seu armlock da lateral first appeared on Graciemag.
A posição é básica, mas o professor Marcelo Rezende, nosso GMA na Gracie Barra Sydney, na Austrália, mostra um macete que pode deixar o seu golpe mais justo.
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