Xande Ribeiro em ação no Jiu-Jitsu. Foto: GRACIEMAG
Personagem de capa da GRACIEMAG #223, o heptacampeão mundial Xande Ribeiro abriu seu coração e sua arca de ensinamentos, na revista que está nas melhores bancas do Brasil.
Em entrevista reveladora, Xande detalha o desejo que o faz querer sempre se aprimorar mais, e ainda mostra todos os detalhes para você que busca ser consistente e vitorioso no Jiu-Jitsu.
Além disso, nas páginas do Passo a Passo, Xande ensina seis posições sinistras para você aumentar sua pressão nos treinos.
Entre as técnicas, está uma de suas montadas favoritas, utilizada em diversos Mundiais.
Aprenda de uma vez a montar com perfeição, com a aula de Xande!
Para assinar a revista, clique aqui.
The post Aprenda a montada favorita de Xande Ribeiro em Mundiais, aqui e nas bancas first appeared on Graciemag.