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Como defender o berimbolo no Jiu-Jitsu: Erberth Santos ensina o macete
Como você, praticante de Jiu-Jitsu, defende o temido berimbolo, posição de giro para as costas?
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Vídeo: O jogo justo de Fernando Tererê no treininho de Jiu-Jitsu
Conhecido por não deixar espaço para os seus adversários, o bicampeão mundial de Jiu-Jitsu Fernando Tererê agora mant...
Jiu-Jitsu no UFC: a passagem de guarda e o katagatame de Beneil Dariush
Que tal ajustar a pressão da passagem com o joelho e o katagatame nos seus treinos de Jiu-Jitsu? Relembre a vitória d...
Vídeo: Anderson Silva nega doping e planeja revanche com Nick Diaz
Pego de surpresa na saída de um restaurante nos EUA, Anderson Silva respondeu algumas perguntas sobre seu caso de dop...
Os movimentos do novo faixa-preta Michael Liera antes do Pan 2015
Campeão de sucesso nas faixas coloridas, o jovem Michael Liera começa sua caminhada na faixa-preta no Pan de Jiu-Jits...
Abre o olho, Dos Anjos! O veloz bote no triângulo de Anthony Pettis
Há quem diga que o duelo entre Anthony Pettis e Rafael dos Anjos no próximo dia 14 de março, pelo cinturão peso leve ...
Vídeo: Armlock em 16s? Relembre uma finalização em 9s, a mais rápida do UFC
O assunto do momento é o armlock relâmpago de Ronda Rousey em Cat Zingano no UFC 184, realizado no último final de se...
Treinando Jiu-Jitsu: a guarda-aranha invertida de Lucio “Charly Brown”
O faixa-preta Lucio “Charly Brown”, nosso GMI em João Pessoa, é daqueles atletas que adoram desenvolver posições. Nes...
A guarda do Jiu-Jitsu está sendo subutilizada no UFC?
Dono de 17 vitórias por finalização na carreira, o peso médio Mamed Khalidov (30v, 4d, 2e), de 34 anos, pode ser a pr...
Jiu-Jitsu: Contra-ataque a defesa do armlock com Talita Treta
Faixa-preta da Ryan Gracie Jiu-Jitsu e atleta do Bellator, Talita “Treta” Nogueira explica como contra-atacar a defes...
Munique Open de Jiu-Jitsu: o jogo de pressão de Felipe Mota no absoluto
No duelo mais aguardado do Munique Open de Jiu-Jitsu, realizado no último fim de semana na Alemanha, Felipe Mota enca...
Como você treina para pegar as costas no Jiu-Jitsu?
Para alguns professores, a pegada de costas é o diferencial do lutador de Jiu-Jitsu.
Se você quer ficar mais completo...