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No dia do professor, Caio Terra ensina defesa para o legdrag no Jiu-Jitsu
O legdrag é uma arma poderosa para transpor a guarda dos lutadores mais flexíveis no Jiu-Jitsu. Mas a arte suave poss...
Os melhores lances do explosivo McGregor no MMA
Com 26 anos e 16 vitórias no MMA, Conor McGregor é hoje um dos mais badalados lutadores da categoria peso-pena do UFC...
Estude a guarda no Jiu-Jitsu com os melhores momentos de Romulo Barral
Exímio passador, Romulo Barral é fã do jogo de guarda-aranha. O tetracampeão mundial da Gracie Barra usa o pé no bíce...
As lições de pressão e finalização com Flavio Cachorrinho x Rafael Lovato
Executivo de respeito da Gracie Barra, o faixa-preta Flávio “Cachorrinho” Almeida adora lutar o circuito de Jiu-Jitsu...
Debate: o estrangulamento beisebol funciona sem kimono? Apostamos que sim
Você acha que o estrangulamento apelidado de beisebol é eficaz com e sem kimono?
Pois veja como Scott Sievewright uti...
Lucas Lepri revela os segredos da dieta de um campeão mundial de Jiu-Jitsu
Lucas Lepri contra JT Torres, no Mundial de Jiu-Jitsu. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Lucas Lepri conqu...
Jiu-Jitsu criativo: você já viu o berimbolo aéreo?
Posição popular nos campeonatos de Jiu-Jitsu pelo mundo, o famigerado berimbolo segue sendo estudado por praticantes ...
Afie o estrangulamento relógio no Jiu-Jitsu com JT Torres
O faixa-preta bom de guarda JT Torres também gosta de atacar jogando por cima no Jiu-Jitsu. Na aula de hoje, JT destr...
Antes do UFC Rio, vibre com os golpes plásticos de José Aldo
Com 28 anos, 24 vitórias (duas por finalização) e uma derrota, o campeão peso-pena José Aldo tem mais uma missão árdu...
Veja o campeão de Jiu-Jitsu Gilbert Durinho afiando a trocação para o UFC Rio
Campeão mundial com e sem kimono pela IBJJF, Gilbert Durinho é outro astro do Jiu-Jitsu confirmado no UFC Rio, dia 25...
As passagens de guarda ousadas de Keenan Cornelius no Mundial Sem Kimono
Campeão meio-pesado e medalha de prata no absoluto, Keenan Cornelius deu mais uma demonstração de seu Jiu-Jitsu refin...
Andresa e o leglock que valeu ouro no Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono
Andresa Correa e Sijara Eubanks fizeram a final peso pesado no Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono 2014, em Azusa, Califó...