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Vídeo: Raspe da guarda fechada com o detalhe do nosso GMI Claudio Calasans
Membro ilustre da nossa lista de academias GRACIEMAG Indica (GMI), Claudio Calasans traz hoje uma aula para você não ...
Jiu-Jitsu: 5 raspagens da guarda-x para turbinar seu jogo por baixo
Sabe aquele momento que você está fazendo guarda e o passador consegue antecipar todas as suas tentativas de raspar? ...