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Alexandre “Gigi” Paiva ensina raspagem da De la Riva na GMI Alliance Leblon
Gigi e Romero Jacaré. Foto: Arquivos GRACIEMAG
Nome de alta patente na equipe Alliance, junto de outras lendas com...
O aquecimento com treino de reposição de guarda de Mario Reis e Fabricio Werdum
Werdum mostrou agilidade com as costas no solo na atividade puxada por Mario Reis. Foto: Reprodução
Bicampeões mund...
Do baú: a queda de Ronda Rousey e a guarda de BJ Penn no treino de Jiu-Jitsu
BJ Penn pega as costas de Ronda sob os olhares de Rafa Mendes, na academia AOJ. Foto: Sports Illustrated
Dois campe...
Ricardo de la Riva receberá faixa-coral de Jiu-Jitsu com seminário em Copacabana
Ricardo de la Riva em sua academia, em Copacabana. Foto: Divulgação
Um dos mestres mais respeitados da história do ...
Estude a meia-guarda profunda no Jiu-Jitsu com o GMI Marcos Giusti
Marcos Giusti com seus alunos na Alfa. Foto: Reprodução
Hoje o nosso convidado para demonstrar uma de suas técnicas...
Marcio “Macarrão” Stambowsky: “O ingrediente principal para evoluir no Jiu-Jitsu é o amor”
Neiman, Marcio Macarrão e Deborah Gracie: família de faixas-pretas. Foto: Divulgação
“Os tempos vão passando, e o g...
5 dicas de Lucas Hulk para melhorar sua passagem de guarda no Jiu-Jitsu
Lucas Hulk faz postura para abrir a guarda e passar. Foto: Mike Calimbas/IBJJF
Lucas Barbosa, o popular Hulk, é um ...
GMI: a defesa simples de mestre Macarrão contra o estrangulamento na guarda
Marcio Macarrão com os filhos faixas-pretas Neiman e Deborah Gracie. Foto: Divulgação
Nosso mais novo GMI, mestre M...
GMI: Alexandre Baraúna explica passagem de guarda na GFTeam Vista Alegre
Confira o detalhes de do professor da GFTeam para passar a guarda. Foto: Flashsport
Faixa-preta e líder da GFTeam a...
Armlock da guarda: Roger Gracie ensina o segredo para o braço não escapar
Aprenda com Roger Gracie os detalhes para não perder o armlock. Foto: Reprodução
Dono de um Jiu-Jitsu simples e let...
Georges St-Pierre ensina uma de suas técnicas de guarda favoritas no Jiu-Jitsu
Aprenda a posição de GSP para você usar com e sem kimono. Foto: Reprodução
Ex-campeão peso meio-médio do UFC e um d...
Vídeo: Um ataque duplo no Jiu-Jitsu contra a guarda De La Riva
Atleta Ozeean, Gabriel bergami mostra sua posição contra a guarda De La Riva. Foto: Reprodução
A posição de hoje é ...