Guarda 50/50 RSS
IBJJF muda regra sobre guarda 50/50 no Jiu-Jitsu; entenda
Rubens Cobrinha contra Rafael Mendes na guarda 50/50 . Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Como faz regularmente, a IBJJF...
Por que a guarda 50/50 ganhou relevância no Jiu-Jitsu? Craques analisam
Nos tempos românticos do Jiu-Jitsu, a reposta estava na ponta da língua de qualquer praticante: a guarda de pernas se...
Saia da 50/50 para as costas e finalize, com Rafa Mendes
Na aula de Jiu-Jitsu hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta Rafael Mendes fala e ensina sobre a guarda 50/50. E para aprend...
Roger Gracie analisa a guarda 50/50 e fala dos astros atuais do Jiu-Jitsu
Na segunda parte de nossa entrevista exclusiva, o campeão Roger Gracie fala sobre como ele vê o Jiu-Jitsu hoje, com n...
Caio Terra: “Acho mais fácil sair da guarda 50/50 do que da guarda-aranha”
Caio Terra em ação no Europeu. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Mal o faixa-preta Caio Terra venceu o Europeu da IBJJF, ...
Renato Cardoso revela fórmula da vitória no Brasília Open de Jiu-Jitsu: a antecipação
Renato e a famosa botinha em ação. Foto:Túlio Aurélio/DivulgaçãoCampeão no meio-pesado e no absoluto da segunda ediçã...