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5 dicas e macetes para render mais no treino de Jiu-Jitsu durante o calor do verão
O fortíssimo calor que atinge quase todo Brasil pode atrapalhar tudo, menos os treinos de Jiu-Jitsu dos praticantes m...
Ferramenta de transformação e inclusão, Jiu-Jitsu já chega a 4 mil cariocas nas UPPs
O astro do Jiu-Jitsu Ricardo Arona é um dos padrinhos da molecada do projeto Geração UPP. Foto: Leonardo Fabri / Div...
Como você dribla o calorão do verão enquanto treina Jiu-Jitsu?
Fábio Andrade com o filho Paulo Henrique em dia de treino, em Bangu. Foto: Arquivo PessoalO fortíssimo calor que atin...