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Gracies ensinam 3 golpes que toda mulher devia saber por segurança
Além de um esporte para manter a mente e o corpo sadios, o Jiu-Jitsu é principalmente uma arte marcial capaz de nos ...
Vídeo: Defenda o ataque na kimura e finalize, com Tarsis Humphreys
Na aula de hoje, o faixa-preta Tarsis Humphreys, da Alliance São Paulo, traz uma eficiente defesa para a “kimura trap...
Jiu-Jitsu: Aprenda um ataque e um antídoto para a puxada do armdrag
Em algum momento da carreira, entre as faixas roxa e marrom, Marcelo Garcia conheceu o armdrag, técnica muito usada n...
Vídeo: Ataque sem parar com o drill insano de Keenan Cornelius
Omoplata, armlock, triângulo e leglock. O giro maluco de Keenan Cornelius é tudo que você precisa para turbinar o seu...
Gosta de meia-guarda? Vá para as costas, como ensina o professor Marcio Lima
Professor Marcio Lima, professor da equipe GB em Brasília: ouro no pescoço.
Nosso GMI boa-praça em Brasília, o líde...
Leve para casa o manual sobre a guarda-tartaruga, com Eduardo Telles
Uma das atrações da GRACIEMAG #213 é o manual da guarda-tartaruga, matéria de destaque na capa da revista.
O convocad...
Faixa-preta de Jiu-Jitsu da Blackzilians ensina ataque surpresa da meia-guarda
Na aula de hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta Danillo “Índio” Villefort (Blackzilians) mostra como estrangu...
Série de TV “Derek” traz Jiu-Jitsu em cena de comédia
Foi-se o tempo em que o Jiu-Jitsu era algo raro na TV.Na série de humor “Derek”, exibida pelo Netflix, o ...