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Aprenda os mistérios da guarda com a lapela no Jiu-Jitsu October 03 2014

No vídeo a seguir, o faixa-marrom André Machado explica os macetes para você complicar os passadores com a guarda lapela no Jiu-Jitsu.

O professor da QG ensina: “O primeiro passo é passar a lapela por baixo da perna e entregá-la para a outra mão”. Depois, André faz a pegada na outra manga, arma a raspagem, e sai nas costas do aluno.

Para finalizar, ele movimenta o quadril e pega o braço.


Defenda as costas e contra-ataque com giro no Jiu-Jitsu September 14 2014

No vídeo a seguir, o faixa-marrom de Jiu-Jitsu André Machado ensina um modo para você defender as costas e contra-atacar rapidamente.

Observe como André faz a ponte para anular o estrangulamento do oponente. Depois, o professor da QG usa a mão esquerda para livrar um dos gancho e liberar o quadril.

Livre agora, André surpreende com um giro para as costas. Perceba que ele não solta a pegada da calça na hora do giro.

Estude, treine com a supervisão de um professor e comente: caiu bem no seu jogo?

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