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Jiu-Jitsu: 4 passagens para vencer a worm guard, na Equipe Kronos BJJ

Vinicius Gimenes, Léo Peçanha e Felipe Ninja. Foto: Divulgação

Direto de Kansas, nos EUA, os professores Vinicius Gimenes, Felipe Ninja e Léo Peçanha mostraram suas opções prediletas para superar a enigmática worm guard, a Equipe Kronos BJJ.

A guarda com lapela enroscada na perna, também conhecida como “guarda-minhoca” pode parecer difícil de superar, mas as dicas dos professores vão te ajudar a surpreender seu amigo guardeiro no treino de hoje.

Repare que, em todas as posições, o primeiro passo é matar a perna do oponente que está na lapela, para diminuir o controle do mesmo sobre a posição. Em seguida, cada professor dá o seu toque para superar a mesma, chegando do lado ou nas costas.

Confira a aula no vídeo abaixo!

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