Esta semana, na Renzo Gracie Online Academy, você vai ter acesso a um arsenal de ataques a partir da guarda-x, posição muito utilizada por craques como Marcelo Garcia, Leandro Lo, Erberth Santos, entre tantos outros. Raspagens, finalização, uma ida para as costas. O professor Rafael Costa ensina, por exemplo, este bote implacável via triângulo:
Outro fundamento que esta semana da RGOA aborda é o ataque duplo. Se o adversário conseguir frustrar o primeiro bote da guarda-x, você continuará surpreendo com novas armadilhas em série, como Rafael Costa demonstra neste vídeo:
Já na aula sobre qualidade de vida, o professor de judô Jimmy Pedro exalta a importância do “pensamento positivo” para você realizar todos os seus sonhos. Veja só que aula inspiradora:
Não perca mais tempo!
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