GMI Cristiano Titi ensina você a usar o peso e finalizar no cem-quilos September 08 2015

Professor e craque do Jiu-Jitsu em Belo Horizonte, o mineiro Cristiano Titi (BH-Rhinos) comanda a aula de hoje no GRACIEMAG.com.

O professor de Romulo Barral ensina um macete para você finalizar sem esforço no braço, partindo do cem-quilos. E o melhor: sem arriscar perder a posição lateral de domínio.

Escute os conselhos de nosso GMI em Minas para você distribuir o peso com sabedoria e enlaçar o braço inimigo. “Gosto de levar o oponente a por a mão no meu tríceps. Normalmente com isso ele pensa estar em uma posição segura”, lembra Titi, antes de mostrar a armadilha básica e eficiente.

Preste atenção aos movimentos do faixa-preta, que explica detalhadamente a posição.

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