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Vire mochila e finalize no Jiu-Jitsu, com Rubens Cobrinha

Anda com dificuldades ao chegar às costas do adversário? Seus problemas foram solucionados. Hoje, Rubens Cobrinha ensina em GRACIEMAG um macete para você virar uma mochila humana.

Repare como o campeão da Alliance deixa o quadril justo no ato da transição. Lembre-se também de não soltar a pegada na calça do adversário.

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