Na aula de Jiu-Jitsu hoje em GRACIEMAG, os irmãos Miyao mostram como neutralizar o oponente que tenta passar a sua guarda. Repare na pegada da faixa e observe como ele posiciona o cotovelo. Confira:
Na aula de Jiu-Jitsu hoje em GRACIEMAG, os irmãos Miyao mostram como neutralizar o oponente que tenta passar a sua guarda. Repare na pegada da faixa e observe como ele posiciona o cotovelo. Confira:
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