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As manhas da guarda 50/50 no Jiu-Jitsu, com Rodrigo Cavaca

Campeão mundial de Jiu-Jitsu, o faixa-preta Rodrigo Cavaca destrincha o caminho para você jogar com a guarda 50/50. Repare como Cavaca não solta as pegadas na hora da transição da posição. E para aprender os principais detalhes da posição e como atacar e se defender enquanto embolado nas pernas, corra até a banca e adquira a edição número #208, com os segredos da 50/50.

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