A IBJJF, em bela iniciativa, está buscando ampliar a divulgação das regras do Jiu-Jitsu mundial via Facebook.
Neste vídeo, você confere o que vale e não vale nas competições com e sem kimono. Saiba onde (não) colocar o pé no encaixe das chaves de pé, e na hora de desequilibrar o adversário, para não arriscar ser desclassificado. Divulgue na academia e bons treinos!
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