FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

Vídeo: um aperitivo para você aprender a armar a arapuca e raspar no Jiu-Jitsu

Capa de GRACIEMAG #210, o tricampeão mundial Celsinho Venicius ensina na aula de hoje toda estrutura para a sua raspagem de meia-guarda não falhar. Repare que o faixa-preta não posiciona o joelho no peito do amigo João Paulo Bertuccelli , e sim no ombro, o que serve como um escudo sólido contra o peso do oponente.

Celsinho ainda demonstra como fazer a pegada na gola, chamando atenção para manter o dedão para dentro do kimono. Esses e muitos outros detalhes e conceitos de Jiu-Jitsu, o professor ensina na edição #210 de GRACIEMAG.

Clique aqui e saiba mais sobre o conteúdo da revista.

Koral_banner_site_rodape

The post Vídeo: um aperitivo para você aprender a armar a arapuca e raspar no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now