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Treine sua passagem de guarda com dois craques do Brasileiro de Equipes

Denilson Pimenta (por cima) contra Joel Tudor no Pan de 2011. Foto: Dan Rod/GRACIEMAG.com

O Campeonato Brasileiro de Equipes rola neste sábado, no Tijuca Tenis Clube, no Rio de Janeiro. Nomes como Ricardo Vieira e Francielio Fernandes (Alliance), Theodoro Canal (GFTEam), Erick Raposo e João Gabriel (Soul Fighters), Diogo Almeida e Kitner Moura (Gracie Elite), Herico Hesley e Nilson Ricardo (Nova União), entre outros, vão defender suas escuderias e comprovar qual academia tem os atletas mais duros do Brasil hoje.

Denilson Pimenta e Ítalo Lins também foram convocados para honrar a bandeira da GFTeam. No vídeo abaixo, ele mostram três exercícios para melhorar sua passagem de guarda.

Para conferir as escalações das equipes, clique aqui.

Veja o cronograma do Campeonato Brasileiro de Equipes:

10:00 Azul Juvenil
Azul Adulto Masculino Leve e Médio
Azul Adulto Masculino Médio
12:00 Azul Adulto Masculino Pesado
Azul Adulto Feminino
Marrom/Preta Masculino Master Leve
13:45 Marrom/Preta Masculino Master Pesado
Marrom/Preta Masculino Adulto Leve
15:20 Marrom/Preta Masculino Adulto  Pesado
Roxa Masculino Adulto Leve
Roxa Masculino Adulto Médio
16:40 Roxa Masculino Adulto Pesado

Para mais informações, visite o site cbjj.com.br.

E siga plugado no GRACIEMAG.com para saber tudo sobre Jiu-Jitsu.

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