Roleta RSS
Vídeo: Aprenda a raspagem mais eficaz do jogo de Roleta no Jiu-Jitsu
Lendário competidor e referência em raspagens, Roberto Roleta escreveu seu nome na história do Jiu-Jitsu com lutas ép...
Lucio Lagarto detalha treinos, alimentação e conceitos para vencer o Europeu de Jiu-Jitsu
Primeiro faixa-preta campeão absoluto do Europeu, em 2004, Lucio Lagarto está pronto para testar seu jogo contra a mo...