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Aprenda a dominar as costas no Jiu-Jitsu, com Rogério Poggio
Você ainda tem dificuldade para atacar pelas costas e estabilizar o domínio com os dois ganchos, estudioso leitor? ...
10 motivos para mulheres praticarem Jiu-Jitsu, por Rogério Poggio
Ao promover desafios, ao inserir as alunas em situações vitoriosas e também aos reveses no âmbito esportivo, ao insti...
GRACIEMAG #269 – Culto ao básico
A GRACIEMAG #269 já está disponível em sua versão digital e em breve estará nas bancas de todo o Brasil. Para conferi...
Dos tapetes da avó a uma das academias mais tradicionais do Brasil: a lição de Rogerio Poggio
Com 35 anos de Jiu-Jitsu, quase 25 como faixa-preta, o carioca Rogerio Poggio leva a sério a missão de ensinar e form...
Aumente sua pressão no Jiu-Jitsu com a manobra “crush”, do professor Rogério Poggio
Líder da equipe Infight, nossa GMI no Rio de Janeiro, Rogério Poggio mostra sua nova técnica de pressão por cima, no ...
Aprenda um drill para você deixar o berimbolo fluir no Jiu-Jitsu
Líder da nossa GMI Infight, o professor Rogério Póggio tem alguns bons truques para jogar na guarda, e um deles é seu...
Vídeo: O estilo de Rogério Poggio da Infight, nosso novo GMI
Nosso time de academias associadas, o GRACIEMAG Indica, não para de crescer. E para manter o ritmo constante, com as ...
Confira os grandes nomes inscritos no Internacional de Masters e Sêniors
Uma das competições de Jiu-Jitsu mais charmosas e tradicionais no calendário da IBJJF terá início nesta quinta-feira,...