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Dica da Dieta Gracie do dia: suco refrescante de abacaxi
Há cerca de 20 anos, GRACIEMAG divulga com sucesso preceitos e receitas da Dieta Gracie, popularizada pelo grande mes...
Rilion e Renzo Gracie defendem Toquinho: “Nossa luta é intensidade”
Foram quatro minutos, oito tapinhas e uma polêmica interminável. Após vencer Mike Pierce com uma chave de joelho, no ...
Como você domina um agressor com o Jiu-Jitsu? Aprenda com Rilion Gracie
Aprenda hoje uma chave de ombro suave para dominar um eventual agressor sem nem precisar ir para o chão, se você quis...
Que tal lutar, treinar e divertir-se como um Gracie, em outubro?
Do dia 1º a 6 de outubro, o praticante de Jiu-Jitsu tem a oportunidade de viver, treinar e se divertir como um Gracie...
Aprenda a usar o quadril e o legdrag para passar a guarda no Jiu-Jitsu
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Roggan Gracie, filho de Rilion, estreia com vitória no MMA na Itália
Mais um neto de grande mestre Carlos Gracie, o primeiro praticante da família a lutar vale-tudo, fez sua estreia nos ...
5 fundamentals a Jiu-Jitsu professor should cherish
What does one need to know to be a great teacher? What is a Jiu-Jitsu master’s mission? GRACIEMAG, athlete’s preferre...
5 fundamentos que um professor de Jiu-Jitsu deve prezar
O que é preciso saber para ser um excelente professor? Qual é a missão de um mestre de Jiu-Jitsu? GRACIEMAG, a revist...
GRACIEMAG 181 e o desafio de ser intransponível no Jiu-Jitsu
Em fevereiro de 2009, publicamos uma edição especial sobre guarda, a GRACIEMAG #144, com mestre Rilion Gracie na capa...
Cyborg and Rilion overjoyed by last Miami Open
Florida got treated to a weekend rich in Jiu-Jitsu last Saturday, when the Miami Open 2011 rolled into town. The IBJJ...
Cyborg e Rilion vibram por último no Miami Open
O fim de semana foi rico em bom Jiu-Jitsu na Flórida, por conta do Miami Open 2011, realizado no último sábado. O tor...
The Gracies sure have fun
What’s the Gracie family love most? Jiu-Jitsu? A proper diet? Sure, but deep down the thing the Gracies love most is ...