reposição de guarda RSS
A técnica predileta de Demian Maia para repor a guarda no Jiu-Jitsu e MMA
Qual é a sua maneira predileta de repor a guarda e sair do sufoco, focado leitor? No vídeo a seguir, o campeão Demian...
Drill: 3 maneiras para você defender a passagem de guarda no Jiu-Jitsu
O estudioso professor Marcus Schubert presenteia o leitor do GRACIEMAG com três belas defesas para evitar a passagem ...
A aula de reposição de guarda – e de armlock – de Marcus Bochecha e Roger
A luta principal do Metamoris Pro, em San Diego, foi um aulão de Jiu-Jitsu de Marcus Bochecha e Roger Gracie, com dir...
“Você não finaliza antes de ganhar a posição no Jiu-Jitsu. Pense na posição”
Depois de engrenar sete triunfos seguidos, apenas um pelo Ultimate, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Junior Assunção sofreu...
GRACIEMAG 181 e o desafio de ser intransponível no Jiu-Jitsu
Em fevereiro de 2009, publicamos uma edição especial sobre guarda, a GRACIEMAG #144, com mestre Rilion Gracie na capa...