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Caio Nucci e seu Jiu-Jitsu ofensivo contra a posição de quatro apoios

Nosso GMI em Houston,no Texas, o faixa-preta da Alliance Caio Nucci tem na manga alguns ataques eficientes, principal...

Novas saídas dos quatro apoios, na RGOA

Os estudos de uma posição tão fértil como os quatro apoios não podem ser resumidos em poucas posições. Por isso, Shaw...

Roberto Godoi ensina ataque duplo do crucifixo no Jiu-Jitsu

Conhecido professor e competidor ferrenho, nosso GMI Roberto Godoi, líder da G13BJJ, tem na manga incontáveis truques...

Jiu-Jitsu: Matheus Zimmermann ensina transição do quatro apoios para o cem-quilos

Em uma transição plástica, nosso GMI Matheus Zimmermann, da Top Brother Sul, nos mostra como superar aquele adversári...

Jiu-Jitsu: Evite a lesão no ombro com este armlock adaptado de Renzo Gracie

Respeitado professor de Jiu-Jitsu, Renzo Gracie dividiu algumas de suas melhores posições no The Camp, evento organiz...

Jiu-Jitsu: Aprenda a estrangular com a lapela na aula de Dedé Pederneiras e José Aldo

Líder da Nova União e treinador de grandes feras do Jiu-Jitsu e do MMA, Dedé Pederneiras gosta sempre de ressaltar qu...

Jiu-Jitsu: Finalize o adversário em quatro apoios com o katagatame de Zimmermann

Já pensou em surpreender aquele companheiro de treino que teima em travar no quatro apoios? Na aula de Jiu-Jitsu de h...

Jiu-JItsu: Finalize o adversário em quatro apoios com o ezequiel de Léo Santos

Experiente faixa-preta da Nova União, Léo Santos transformou anos de estrada como competidor no Jiu-Jitsu em refino p...

Vídeo: Miltinho Vieira dá dicas para treinar Jiu-Jitsu e ensina finalização

Veterano no MMA com passagens pelo Pride e UFC, Miltinho Vieira tem no jogo de solo uma de suas grandes armas. Faixa-...

Vídeo: Melhore seu Jiu-Jitsu com as dicas de Travis Stevens, prata na Rio-2016

O judoca Travis Stevens brilhou nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, faturando a medalha de prata na divisão até 81...

Vídeo: Aprenda com Viscardi Andrade a finalizar o oponente em quatro apoios

Fera da divisão de meio-médios do UFC, Viscardi Andrade fez bonito e conquistou mais uma vitória na organização no úl...

Jiu-Jitsu: Use a lapela e finalize o oponente em quatro apoios

O uso da lapela no Jiu-Jitsu se tornou recorrente. Todos os dias vemos uma posição nova com o pedaço que sobre na pon...
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