pessoal RSS
Gracies ensinam 3 golpes que toda mulher devia saber por segurança
Além de um esporte para manter a mente e o corpo sadios, o Jiu-Jitsu é principalmente uma arte marcial capaz de nos p...
Vídeo: Aprenda Jiu-Jitsu e saiba defender facadas e outros ataques
Arte brasileira de raízes japonesas, nosso querido Jiu-Jitsu é baseado em movimentos facilmente aplicáveis em situaçõ...
Vídeo: O Jiu-Jitsu está sempre do lado das mulheres
A defesa pessoal é uma das vertentes mais importantes do Jiu-Jitsu. Além dos treinos de competição, no qual o atleta ...