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Houston Open: Ricardo Bastos ensina detalhes da raspagem de gancho
Neste fim de semana ocorre o Houston Open, mais um torneio com selo da IBJJF, na cidade do Texas. O ginásio do Jeraba...
O adversário segurou na sua lapela? Finalize no armlock, como mostra Lloyd Irvin
Geralmente, todo atleta que gosta de fazer guarda costuma segurar a lapela do oponente para iniciar seu jogo, e puxar...