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Prepare este suco detox e alivie a culpa dos exageros de Natal

Natal é tempo de fartura. Mesa cheia de guloseimas e a comilança é liberada. Mas para você, atleta e amante do Jiu-Ji...

Natal arrasador na VENUM: 30% off!

Neste Natal, a Venum Brasil oferece a você mais uma oferta arrasadora: 30% de desconto em todo o site! Isso mesmo: 30...

Feliz Natal para os leitores e amantes do nosso Jiu-Jitsu e a lição de hoje

Ótimas festas aos praticantes de Jiu-Jitsu, e que não nos esqueçamos nunca da lição mais valiosa: os presentes chegam...

3 exercises to get you going again after a Christmas feast

We are all human, and even the most disciplined among us should let loose once in a while. And if you’re going to fin...

3 exercícios para recuperar o pique do Jiu-Jitsu após a ceia de Natal

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GMI: Itácio Lisboa fala dos benfícios do Jiu-Jitsu em programa de rádio

O nosso Jiu-Jitsu é um esporte sem fronteiras. Todo bom professor de Jiu-Jitsu deve ser exímio ao se comunicar com se...

Conheça uma receita da Dieta Gracie para a ceia de Natal

Sempre pensando na saúde e bem estar do praticante, GRACIEMAG não deixa de lado a famosa dieta criada por Carlos Grac...

Vídeo: Aprenda 3 exercícios para te colocar no ritmo após a ceia de Natal

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Nordeste Open de Jiu-Jitsu será em julho, em Natal

A próxima edição do Nordeste Open de Jiu-Jitsu está confirmada: será em julho, nos dias 25 e 26, no ginásio do Sesi, ...

Brazil Pro: a batalha de Lucas Hulk na final do absoluto faixa-marrom

Em 2014, a vaga tinha batido na trave. Desta vez, Lucas Daniel “Hulk” não vacilou e obteve a tão sonhada classificaçã...

Brazil Pro em Natal: veja quem vai tentar o pacote para brilhar em Abu Dhabi

O Brazil National Pro de Natal será realizado no próximo domingo, 1º de fevereiro, no ginásio do Sesi, na capital do ...

Boas festas, bons treinos: 30 exercícios para você voltar ao ritmo em 2015

Não há nenhuma razão para não praticar Jiu-Jitsu entre as festas de fim de ano. Mesmo que sua academia esteja fechada...
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