Irmãos Machado RSS
Vídeo divertido ensina por que o Jiu-Jitsu básico deve estar sempre no automático
Divirta-se com este vídeo produzido por Jean Machado, filho do professor John Machado, e treine Jiu-Jitsu com afinco ...
Chuck Norris venceu o mundial de pôquer com um coringa, um valete, um 4, um 7 e uma carta de Uno
Alguns fãs do UFC e jornalistas da concorrência gostam do Steven Seagal. Nós preferimos Chuck Norris. Um dia Steven S...
Para evitar contusões no treino, é preciso fortalecer ombros e músculos antes
Como você aquece antes do treino de Jiu-Jitsu, para evitar as lesões? Abaixo, os irmãos Machado dão algumas sugestões...