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Mauro Ayres e suas dicas sobre respiração no Jiu-Jitsu

Uma das características mais importantes para o bom praticante de Jiu-Jitsu é saber administrar sua energia. Competid...

Mauro Ayres ensina a raspar o oponente maior na meia-guarda

Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nos...

Michel Buiu e Mauro Ayres ensinam raspagem com chave de pé no Jiu-Jitsu

Nos tatames de sua academia em Ipanema, no estado do Rio de Janeiro, Mauro Ayres recebeu Michel Buiu, líder da Carlso...

Mauro Ayres ensina transição da omoplata para a chave de pé no Jiu-Jitsu

Nosso GMI à frente da Mauro Ayres BJJ, em Ipanema, no Rio de Janeiro, Mauro Ayres visitou a academia Carlson Gracie d...

GMI Mauro Ayres organiza seminário com Carlson Gracie Jr. amanhã, em Ipanema

Para deixar ainda mais grandiosa a graduação de seus alunos, nosso GMI Mauro Ayres, da Mauro Ayres BJJ, organizou um ...

GMI: Ataque a De La Riva e finalize com Mauro Ayres, da Nova Geração

O professor faixa-preta Mauro Ayres, nosso GMI na academia Nova Geração, em Ipanema, traz hoje uma posição para você ...

Professor Mauro Ayres da Nova Geração Ipanema ingressa no time GMI

Mais um faixa-preta aderiu ao seleto grupo de academias do Graciemag Indica (GMI). O casca-grossa Mauro Ayres, que en...

Rogério Minotouro comanda treinos de Cross Combat na praia de Ipanema

Nem mesmo o forte calor que vem fazendo no Rio de Janeiro impediu os atletas que estiveram na manhã do último domingo...
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