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Como defender a passagem de guarda toureando no Jiu-Jitsu
A equipe GRACIEMAG trabalha para que você aprenda Jiu-Jitsu, e hoje contamos com a ajuda do nosso GMI Marcos Schubert...
Imperdível: 5 passagens de guarda para você surpreender no treino hoje
Passar a guarda bem é combinar um bom leque de técnicas com o poder de prever o que o companheiro guardeiro vai tenta...