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Use a lapela para finalizar no Jiu-Jitsu!
Campeão do Sul-Brasileiro e vice do Rio Open de Jiu-Jitsu, o potiguar Hugo Brito está na Europa realizando uma série ...
Ataque o pescoço com Hannette Staack, antes do seminário em Dallas
Nossa GMA e líder da Brazil 021 em Chicago, a faixa-preta Hannette Staack vai ministrar um seminário em Dallas, na RC...
Nosso GMA mostra como ficar confortável na montada
Quando você chega na posição suprema do Jiu-Jitsu, a montada, você consegue mantê-la? Sabe o ponto certo e os detalhe...
Rani comemora o retorno vitorioso com Jiu-Jitsu fino
Não foram só Lyoto Machida e Mauricio Shogun os brasileiros a se darem bem na noite de sábado, durante o UFC on Fox 4...
Uma aula completa de como manter a calma no Jiu-Jitsu com Luiza Monteiro
No Jiu-Jitsu você aprende desde a primeira aula a ter frieza, concentração, confiança e poder de recuperação. A faixa...
Veja Romulo Barral estrangulando no Rio Open de Jiu-Jitsu
“Não tem valente que resista ao sono, qualquer um dorme”, disse o inesquecível Helio Gracie, referindo-se ao estrangu...
Aprenda 2 estrangulamentos para o seu Jiu-Jitsu com nosso GMA
Quatro dedos dentro da gola e a outra mão na faixa ou no ombro, pronto, aí é só girar o quadril e arrochar o estrangu...
GMA ensina 2 ataques laterais para o seu Jiu-Jitsu
Há exatos 15 dias o GRACIEMAG.com postou uma luta da 6ª Copa Luta pela Vida. No confere, o faixa-preta Paulo César Ce...
Comece a semana com um novo estrangulamento sem kimono útil no MMA
No Jiu-Jitsu ou no MMA, você pode perder tudo numa fração de segundos ou num detalhe bobo, exatamente como ocorre na ...
5 golpes com a lapela para você surpreender hoje no treino de Jiu-Jitsu
Você tem utilizado o kimono para finalizar no Jiu-Jitsu? Lapela, gola, manga, ataques com a ajuda do pano são inúmero...
10 grandes erros que você deve evitar no Jiu-Jitsu
Onde você mais erra no Jiu-Jitsu? É na postura? Na preguiça? Na dieta seguida sem determinação? Hoje, o GRACIEMAG.com...
4 ou 5 detalhes básicos do Jiu-Jitsu que aprendemos com Demian Maia
Para o novo universo de fãs do MMA, apenas o que importava era se Demian Maia conseguiria vencer no UFC 148, na sua e...