estrangulamento pelas costas RSS
TBT: A paciência da passagem de guarda de Rodolfo Vieira
Que tal ganhar um carro 0km lutando Jiu-Jitsu? Foi o que Rodolfo Vieira conquistou nos tatames do campeonato Rockstri...
A finalização que funcionou no Miami Open
Figurinha marcante nos torneios da IBJJF, o cearense Daniel Beleza (SAS/Academy of Combative Arts) se sagrou bicampeã...
No Dia do Mestre, aprenda 5 golpes para honrar seu professor
No Brasil, país do Jiu-Jitsu, dia 15 de outubro é o Dia do Professor. Portanto, se você ensina Jiu-Jitsu brasileiro, ...
Campeão sênior ensina a improvisar ao estrangular com a gola
Uma das grandes lições que o Jiu-Jitsu nos ensina para a vida é que há sempre uma opção. É o que nos ensina hoje o fa...
Escape das costas com sagacidade e contra-ataque bonito no Jiu-Jitsu
Fim de carnaval no Brasil. Enquanto uns se esbaldaram, outros descansaram ou mantiveram o ritmo de treinos visando a ...
3 dicas vitais para você não ser finalizado nas costas no Jiu-Jitsu
Fim de mais um Europeu de Jiu-Jitsu, e mais uma vez um dos golpes mais usados foi o estrangulamento pelas costas, tão...