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Treinando Jiu-Jitsu: a guarda-aranha invertida de Lucio “Charly Brown”
O faixa-preta Lucio “Charly Brown”, nosso GMI em João Pessoa, é daqueles atletas que adoram desenvolver posições. Nes...
Campeão do Master & Sênior ensina: “Antecipar é o segredo no Jiu-Jitsu”
O professor Lúcio “Charly Brown” Fernandes saiu da Paraíba para buscar, em Long Beach, seu título mais importante na ...