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GMI: Aprenda a finalizar do cem-quilos, com o macete de Sergio Benini
Nosso GMI em Belo Horizonte, Minas Gerais, o faixa-preta Sergio Benini comanda a aula de hoje no GRACIEMAG.com. Ao la...
Aprenda o estrangulamento lateral de Roger Gracie no Jiu-Jitsu
Dez vezes campeão mundial de Jiu-Jitsu, Roger Gracie deixou as competições mas jamais largou o kimono. Agora, o estud...
Aprenda 26 posições úteis para livrar você do sufoco no Jiu-Jitsu
O faixa-preta Jason Scully ensina 26 posições para você melhorar sua defesa e escapar do sufoco no Jiu-Jitsu. Aprenda...
As lições do joelho na barriga no Jiu-Jitsu, com o fenômeno Ronaldo Jacaré
Ronaldo “Jacaré” Souza é conhecido pelo seu forte jogo de pressão, seja passando a guarda, estabilizando no cem-quilo...
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood
Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o faixa-preta da GFTeam Richard Flood esteve nos estúdios de GRAC...
Jiu-Jitsu: Pegue as costas com um improvável berimbolo do cem-quilos
As variações do Jiu-Jitsu são infinitas, disto ninguém duvida. Agora, sair do controle lateral para as costas com um ...
Use a lapela para finalizar no cem-quilos no Jiu-Jitsu
Professor de Jiu-Jitsu, Daniel Marques ensina na Gracie Barra Taquara. Na aula de hoje, GRACIEMAG presenteia o leitor...
Vídeo: Escape do cem-quilos com o ataque triplo de Herbert Burns
Na aula de hoje, o faixa-preta Herbert Burns, professor de Jiu-Jitsu da Evolve MMA, em Cingapura, ensina um atalho pa...
Um aperitivo sobre a arte de amassar no Jiu-Jitsu, com Roberto Cyborg
Já sabe o que sua revista de Jiu-Jitsu favorita traz para você, nas melhores bancas do Brasil? Este mês, um pelotão...
Use a lapela para finalizar no cem-quilos no Jiu-Jitsu
Professor de Jiu-Jitsu, André Cyrino ensina na Gracie Barra Jundiaí, em São Paulo. Na aula de hoje em GRACIEMAG, Cyri...
Vídeo: Aprenda esta alternativa para finalizar do cem-quilos no Jiu-Jitsu
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Jiu-Jitsu: Raspe o oponente no giro da guarda De La Riva
Faixa-preta da Ribeiro Jiu-Jitsu na Rússia, o professor Kristian Cestaro ensina hoje em GRACIEMAG todos os detalhes p...