Qual sua maneira favorita de arrochar o triângulo? Veja 5 lições
Antonio Braga Neto encaixa o triângulo no Sul-Americano em 2011. Foto: Ivan Trindade / GRACIEMAG.com
Você já foi até as bancas e livrarias estudar os conceitos do triângulo? A GRACIEMAG está esperando por você por lá, com macetes e variações incríveis do golpe.
Para lembrar o leitor da importância do triângulo, o GRACIEMAG.com faz eco e traz 5 triângulos para enriquecer seu arsenal. Teste hoje mesmo nos treinos, e depois comente se funcionou.
1. Jason Scully e o triângulo surpresa que funciona em Mundiais
2. Professor Magoo ensina o triângulo básico
3. Bráulio Estima ensina a usar lapela para arrochar o triângulo
4. Renzo Gracie ensina a finalizar quando o rival defende o triângulo
5. Hillary Williams ensina detalhes básicos para arrochar o triângulo
