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Os 10 mandamentos de Marcus Buchecha para você evoluir no Jiu-Jitsu

Tricampeão absoluto no Mundial de 2014, o astro faixa-preta Marcus Buchecha conversou com GRACIEMAG após o grande evento da IBJJF, e falou sobre sua carreira, os treinos e outras lições de Jiu-Jitsu.

A entrevista acabou nas páginas da GRACIEMAG #209.

Aprenda com o faixa-preta da Checkmat, e para entender a cabeça dos craques, assine já a melhor revista do Brasil!

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