Bráulio passa algumas dicas para você finalizar no armlock. Foto: Regis Chen
A GRACIEMAG que está chegando às melhores bancas do Brasil traz Bráulio Estima e André Galvão como dois dos destaques, num artigo imperdível sobre rivalidade, evolução e o valor das derrotas.
Hoje, o GRACIEMAG.com traz Bráulio ensinando a arrochar o braço de qualquer um – inclusive de Jon Jones.
Repare na aula do Carcará, inspirada no golpe aplicado por Vitor Belfort no UFC, que a importância é manter os joelhos colados para dar mais pressão no ajuste do golpe.
Aos 33 segundos, veja como Carcará imita o giro de Belfort para aplicar o armlock. Repare o movimento do quadril para cima, para dar a pressão que finaliza o adversário.
Aos 58s, Bráulio mostra que a perna sempre tem que dar pressão no rosto para tirar a postura do adversário.
E você, no que você mais concentra na hora de arrochar o braço? Comente com a gente.
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