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O detalhe de Rodolfo Vieira para você passar a meia-guarda igual manteiga

Rodolfo Vieira relembra aqui em GRACIEMAG uma de suas principais artimanhas no Jiu-Jitsu. Tenaz passador de guarda, o campeão mundial da GFTeam ensina você a frustrar qualquer meia-guarda. O macete principal, aos 35 segundos, é usar a pressão do ombro para obrigar o oponente a virar o rosto para o outro lado – um modo simples e suave de travar o quadril do seu rival, já que o pescoço, cervical e quadril
estão conectados. Confira e aprenda como Rodolfo faz:

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