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O antídoto de Celsinho para você raspar qualquer oponente na meia-guarda

Capa de GRACIEMAG #210, Celsinho Venícius destrincha minuciosamente a meia-guarda, uma de suas técnicas favoritas. Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF, títulos que conquistou raspando de meia-guarda, aliás, o professor da academia XCoach ensina na aula de hoje como surpreender o adversário que sabe pesar bem o quadril na posição.

Observe como Celsinho passa a perna esquerda por cima da perna direita do adversário, para começar a trabalhar a alavanca. Depois, ele coloca a mão na gola e inclina o oponente para completar a raspagem. Confira!

Saiba mais sobre a meia-guarda na sua revista de Jiu-Jitsu favorita, aqui.

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