Aprenda uma variação da chave de pulso, golpe conhecido como mão-de-vaca, com a fera Bernardo Pitel (Nova União). Curtiu? Comente com a gente.
The post Estude a mão-de-vaca no Jiu-Jitsu para não ser surpreendido no início da luta first appeared on Graciemag.FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!
