Como você salva seu pescoço quando seu adversário encaixa o estrangulamento cruzado na guarda fechada? Nosso professor Eduardo Carriello, da GMI Gracie Barra Oval, está aqui hoje para ensinar como manter a calma, agir de maneira precisa e brilhar na defesa.
Na técnica, Eduardo ressalta a importância da ação rápida para conter o primeiro tiro no golpe, para em seguida usar a técnica para enfraquecer as pegadas inimigas e se livrar do arrocho.
Confira o macete no vídeo abaixo!
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