Rubens Charles Cobrinha ensina a ser mestre no equilíbrio. Foto: Divulgação
Seja no Jiu-Jitsu, seja na vida, o equiíbrio é um dos pilares para o sucesso.
Na prática, trata-se da habilidade que mantém o controle dos movimentos e facilita o atalho para as posições e alavancas.
Rubens Charles Cobrinha é viciado no autodomínio, e não poupa treinos com prancha, bola suíça e outros apetrechos. A evolução é tanta que além de seus alunos, o faixa-preta já tem outros adeptos da sua preparação, como o lutador do UFC Fabricio Werdum.
Confira nas fotos abaixos como Cobrinha pratica o autocontrole, e não deixe de comentar: que maluquice você costuma fazer para o bem do seu Jiu-Jitsu?
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