Bruno Malfacine comenta recuperação do ombro e se diz pronto para o Pan 2013

Bruno Malfacine na guarda de Caio Terra, no Mundial 2012. Foto: GRACIEMAG

Pentacampeão mundial de Jiu-Jitsu, Bruno Malfacine cravou seu nome no topo do peso-galo no esporte. Conhecido como “Bad Boy” mas sempre bem-humorado, o faixa-preta da Alliance está afastado das competições desde o último Mundial, em junho. Mas ele não se vê fora de ritmo para o Pan 2013, que começa nesta quarta-feira, dia 20 de março; pelo contrário.

“Estou me sentindo bem e pronto para a batalha. Ano passado tive de ficar afastado alguns meses devido a uma cirurgia que fiz no meu ombro logo após o Mundial. Estou muito motivado para voltar depois de tanto tempo, afinal isso é o que eu mais amo fazer, estou feliz e agradecido”, disse o carioca, em papo com o GracieMag.com.

“Esta última semana é hora de ajustar os últimos detalhes e bater o peso. Assim como no ano passado, eu me preparei na minha academia em Orlando, Flórida. Tenho me dedicado aos meus alunos e eles retribuem com treinos de qualidade, sempre me ajudando muito. Conto também com a ajuda do meu preparador físico Hank Porcher, foi ele quem me deixou em forma no ano passado e estamos dando continuidade ao trabalho para chegar ao Mundial no gás. Tenho certeza de que chegarei bem com a ajuda de todas essas pessoas que tenho ao meu lado”, completou Malfa.

Pedimos alguma dica para o praticante que sonha em ser pentacampeão mundial na faixa-preta um dia. Bruno reflete, mas não vê muito segredo:

“Acho que sou dedicado, procuro treinar o máximo que posso e dar meu melhor todos os dias. Sempre digo que a competição começa muitos meses antes do Dia D. Eu vivo em uma luta diária comigo mesmo, até chegar o grande dia. É como se cada dia que eu sofresse nos treinos (com a dieta ou mesmo com noites mal dormidas devido a dores no corpo) me deixassem mais próximo da minha meta, do ouro. Acredite, não tem sensação melhor que essa”, analisou o faixa-preta da Alliance. “Outra coisa é reconhecer seus defeitos. Eu tenho vários defeitos, um deles técnico. Talvez eu não consiga solucionar essa falha, mas morrerei tentando. Trabalhe você também em cima de suas deficiências”.

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