Lucio Lagarto. Foto: Ivan Trindade/ GRACIEMAG
Um lutador de Jiu-Jitsu completo e eficiente é aquele que jamais deixa os oponentes confortáveis, nem quando eles acham que defenderam o golpe.
Hoje, Lucio “Lagarto” Rodrigues ensina macetes da guarda aberta para você engatilhar o armlock e o triângulo e surpreender a defesa dos oponentes.
A 14 segundos do vídeo, o professor da Gracie Barra ensina a dominar as pegadas para que o adversário não chegue à meia-guarda.
A 1min32s, observe como Lucio trava a manga do adversário, evitando que ele rompa a pegada. Olhe também como ele posiciona os pés no ombro inimigo.
Lagarto sempre deixa a mão direita na lapela esquerda do adversário e com a pegada na manga direita, ele puxa e prende o oponente no meio de suas pernas (2min38s).
Feito isso, o faixa-preta coloca o cotovelo do oponente para o lado e o faz batucar. Outra opção é jogar o braço do adversário para a direita para ajustar e sufocar no triângulo (3min08s), segurando a canela.
Entrou no seu arsenal de finalizações?
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